👣 Zapraszamy was na 1 dniowy warsztat poświęconych praktyce Qi-Gongu. Zajęcia poprowadzi Tomek Eichelberger.
⛩Jak chcesz wejść na wysoką górę to potrzebujesz odpowiedniego przygotowania.
☯ Qigong, w praktykach taoistycznych jest przygotowaniem do medytacji i to na wiele sposobów:
Buduje zdrowie, odporność, żywe pulsujące 🙌ciało, które zaczyna mieć dostęp do stanów wyciszenia umysłu.
Poprzez to jak qigong ☯ rozwija świadomość i uczy kierować energią życiową - umożliwia stworzenie takich warunków
zewnętrznych - wewnętrznych w życiu, które sprzyjają wyciszeniu umysłu w tym: dobrych relacji z ludźmi, z pracą, z naturą.
Dzięki qigongowi ☯, który otwiera wewnętrzne przestrzenie w ciele i daje dostęp do przepływu energii, do głębokiego oddechu staje się możliwa praca z wyciszeniem umysłu w pozycji siedzącej przez dłuższy czas.🌄
Podczas warsztatu nauczysz się:
👉pełnowartościowej formy qigong ☯ do codziennej pracy
👉zrozumiesz/doświadczysz wartości praktyki stojącej (w różnych pozycjach) jako 👉przygotowania do praktyki siedzącej
👉zrozumiesz/doświadczysz jaki oddech jest CI potrzebny w tej przygodzie
👉nauczysz się podstaw praktyki siedzącej (na krześle bądź macie)
---------
📍 Studio Nieznane, ul. Kramarska 26, Poznań
📅 6 grudnia, 10:30 - 17:30
💰 Early bird: 350 zł (do 21.11.2025)
Składka organizacyjna: 400 zł
👉 👉 👉 Zapisy przez formularz google:
https://tiny.pl/q8xnp56v
Zima to idealny czas na taką próbę, także śmiało 🙂
Gwarantuje ❤ jakościową praktykę ⛩
Zapraszam!
Tomek Eichelberger
Also check out other Health & Wellness events in Poznan.
